Схема профилактики стоимость которой в районе 1500 рублей, пока препараты есть в аптеках города.
1. Аскорбиновая кислота от 1000 до 2500 мг в сутки (в зависимости от веса, кто весит 50 кг – 1000 мг, кто 100 кг – 2000 мг, кто больше 2500 мг) – 2 недели (самое выгодное — это российская аскорбиновая кислота в пакетиках, шипучие таблетки довольно дорогие);
- Триазавирин – по 250 мг (1 капсула) 1 раз в сутки – 20 дней подряд, если эпидемический порог будет расти и в марте, то продолжать прием Триазавирина далее. При первых симптомах заболевания с повышением температуры тела выше 37,0 – по 1 капсуле 3 раза в день – 7 дней. Противопоказания к применению препарата: Повышенная чувствительность к компонентам препарата; — Беременность; — Детский возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не определены); Период грудного вскармливания; — Почечная/печеночная недостаточность (эффективность и безопасность не определены).;
3. В рационе должны присутствовать полиненасыщенные жирные кислоты: рабы жирных сортов от скумбрии до семги, домашнее соленое сало или капсулы Омега-3;
4. Поливитамины с содержанием микроэлементов;
5. Общеукрепляющие мероприятия в виде контрастного душа перед и после работы, баня-сауна, ограничение приема алкоголя, предотвращение сквозняков и переохлаждений и т.п.
Всем доброго здоровья!
